連日暑い日が続いていて、クーラーが欠かせないですね。
一日中クーラーのきいた部屋で過ごす方もいるかと思います。
適切な温度に保たれた部屋は快適ですが、
実は肌を乾燥させていくそうです。
特に、エアコンの風を強めに設定した場合、
その乾燥した風は、顔をまとう皮脂をも乾かし、
バリア機能を破壊して、乾燥しやすい肌をつくるそうです。
さらには、汗も実は乾燥させてしまう一因。
汗が乾くのと同時に、肌内部の水分も奪われてしまうのです。
夏場は肌のべたべたがイヤになり、乳液やクリームやオイルなど
保湿を手抜きしてしまいたくなりますが
夏だからこそケアをしてあげた方がよいそうです。
また、水分補給も大切です♪
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